オナ禁2日目

今日は2日目にしては比較的ましだった。目覚めも割とよかった。取引先とシビア目な打ち合わせがあって、正直不安だったけど、なんとか乗り切れた。おそらく昨日、しんどかったけど、会社帰りに無理してジムに行って身体を動かして、自炊や片付けなどの家事もきちんとやってから寝たことが、いい方向に影響したのだろう。生活を荒らさせず、きちんとした生活を送ることが、どんな時も大事だと思った。