糖尿病にはなってしまったものの、オナ禁に加えて、ここ1ヶ月ほどの食生活の改善と運動のおかげか、糖尿病特有の怠さや喉の渇きといった症状もなく、すこぶる快調である。 そんな中、昨日、久しぶりにエロを解禁した。と言っても、プレイボーイやFRIDAYの付…

9月に受けた会社の健康診断が、10月下旬に返ってきた。糖尿病検査の結果が、要治療となっていた。それから、中性脂肪も約2500と、異常に高い数値だった。 HbA1cが7.6、空腹時血糖値が197。去年は6.2/121、一昨年は5.9/97だったから、一昨年までは問題なかっ…