2023-01-28 調子出てきた オナ禁19日目。ようやくオナ禁効果が本格的に出てきた。毎回思うが、20日前後のこの時期は、まだオナ猿時の記憶も残っていて、自分の変化がよく分かるから、1番楽しい。これが1ヶ月を超えてくると、禁欲者モードが標準になって、日々の変化が分かりにくくなる。 散らかっていた部屋も片付き、自炊もできるようになってきた。ジムにも行けてて、身体も軽い。いい調子。ここらで気を抜いて発射してしまわないように気をつけたい。