2022-04-13 オナ禁10日目 大分調子が良くなってきた。身体の内側からエネルギーが湧いてくる感じ。心なしか、表情もすっきりしてきた気がする。オナニーしてた頃はぼやっとしてた。ムラムラもそんなにしてない。いい感じ。